健康で笑顔のあふれる人生に寄り添いたい
考えたり動いたり、当たり前のことじゃないと失ってから気付いて欲しくない
社会人になり仕事に追われたり､母になり自分のことは後回しにしてしまうことありませんか？私は最近までありました。
自分自身が楽しいと思えることや笑顔になれることを大人になってから、やっているつもりでも子どもたちのように毎日は楽しんでいないかもと気付きました。
以前担当した患者様にこれから人生を謳歌するはずだったのに、病気になってしまって悲しいと涙ながらにお話して頂きました。その他にも、健康なときは気付かなかったが、動いたり歩いたり出来ることは当たり前ではないのだねと、病気になって初めて痛感したというお声も数多くの方から聞いています。
そのようなお声や病院での勤務経験を通じて、健康でいられることは当たり前じゃないと、私自身も頭では理解しつつも、行動が伴っていませんでした。
だからこそ、これからは今この瞬間を大切にしながら、自分の気持ちや体を大切にして、一度きりの人生を楽しんでいただきたい。
失ってから気付くのではなく、出来ることから始めていつかの楽しみや幸せではなく、今の幸せに寄り添いたいと思い、まずは私に出来ることから行動に移していきます。
健康
運動不足を解消したり、運動の習慣を定着したりすることにより、運動器疾患の予防や、健康寿命を延ばしていきたい。
現在の姿勢や歩行を見直しご自身の癖を、理解し修正することにより、将来の体の負担が減ると経験から感じます。
笑顔
笑顔。特にくしゃくしゃの笑顔にめっぽう弱いです。病院での勤務中も、担当患者様を毎日一回は笑顔にしたいなという思いでリハビリを実施していました。もっぱら私が笑顔にしてもらうことも多かったですが（笑）
仲間
仲間たちに恵まれていること、私の人生で最も誇れることかもしれません。
仲間がいるからこそ刺激し合い、頑張れることも多くあります。
そんな仲間の一人に、ぜひあなたにもなって頂けたら、とても嬉しいです。